Что нужно в чужой стране, да и в своей тоже, на отдыхе? Деньги нужны, конечно, одежда, остальное можно все купить, продукты, украшение и пр. Но вот лекарства для профилактики и лечения различных воспалений и расстройств лучше взять с собой.
Есть за границей аптеки, но, во-первых, стоимость может быть достаточно высока, во-вторых, без знания или со слабым знанием языка описать симптомы фармацевту невозможно. Если показывать в аптеке, что болит живот, то как ему понять – колики там или расстройство? Понятно, аптекарь не решится назначать что-либо.
Можно ли провозить лекарства через границу? Можно, если они не наркотического действия, и даже в этом случае возникновение претензий и проблем предотвратит рецепт от врача, если его нет, то лучше не испытывать судьбу. Это не касается различных валидолов, цитрамонов и зеленок, поэтому такие препараты можно и надо брать с собой.
Лучше предусмотреть все ситуации!
Надо ли «тащить» на отдых половину домашней аптечки? А почему нет, разве лекарства тяжелые и объемные? Нет, значит, их можно без особых трудностей упаковать в чемодан, но лучше, когда лекарства попадут не в багаж, а будут рядом, в сумочке, ведь в полете могут понадобиться таблетки от укачивания или успокаивающее, типа корвалола.
Так что же брать? Надо подумать, какие ситуации случаются возле моря, в горах и в отелях. Есть ли шанс порезаться, оцарапать ноги-руки? Конечно, поэтому обязательно нужны обеззараживающие средства, антисептики. Это зеленка, йод, перекись водорода. От зеленки и йода лучше отказаться, иначе можно из сумки вытащить зеленые или коричневые вещи, которые сгодятся только в мусор. Отлично перенесет путешествие перекись водорода или раствор хлоргексидина, причем последний помогает также при профилактике половых инфекций.
В первую очередь, кстати, следует обезопаситься от выявленных ранее хронических заболеваний и взять с собой двойной или даже тройной запас прописанных лекарств. Препарат лучше разделить на несколько порций и положить в разных местах. Ведь не зря давным-давно англичане придумали поговорку о хранении яиц в разных корзинах – в какой-то да не разобьются! Обязательно надо взять рецепт, тем более, написанное на латыни понимают в любой нормальной аптеке, и таможня не будет иметь сомнений в сильнодействующем (возможно) препарате.
Солнце, пляжи и деликатесы: красота и опасность
Следующий момент – солнце, точнее ультрафиолетовое излучение, от которого появляется «загар», но могут появиться и ожоги. Тем более, под южным солнцем трудно понять в первые дни – ты загораешь или уже «подгораешь». Поэтому необходимы противоожоговые мази и спреи. Можно мазаться кефиром или сметаной, но это выглядит не эстетично, плюс еще надо найти кисломолочную продукцию хорошего качества, а мазью помазал – особо ничего не заметно и все быстро заживает.
От солнечного удара или по другим причинам может подняться температура, и станут полезны жаропонижающие средства. Рекомендуют брать с собой препараты на основе парацетамола, так как он меньше раздражает слизистую кишечника и желудка.
И если речь зашла о желудке, то однозначно необходимы средства от запоров, диареи, пищевых отравлений. Тут подойдут активированный уголь, фталазол и др.
Также не помешают противовоспалительные капли для глаз, антигистаминные (противоаллергенные) препараты, болеутоляющие, противорвотные и сердечнососудистые средства.
Важный момент – если человек или вся семья привыкла к определенным группам лекарственных препаратов, то не следует брать с собой в другую страну новые, разрекламированные средства или лекарства, которые кому-то «точно помогли». Лучше взять свое, проверенное годами или же посоветоваться предварительно с врачом.